요로결석의 재발률은 어떻게 되나요?
요로결석으로 고통받고 계신가요? 요로결석 진단을 받은 사람이라면 누구나 요로결석의 재발률을 이해하는 것이 중요합니다. 요로결석은 요로에 형성되는 단단한 침전물입니다. 탈수, 특정 약물, 유전학 등 다양한 요인으로 …
건강/다이어트
요로결석에 맥주를 마시면 도움이 되나요?
요로결석에 걸렸다고하면 주변에서 흔히 들을 수 있는 이야기 입니다. 정말 맥주를 마시면 요로결석에 도움이 되는지 많은 사람들이 자문해 본 질문이 있습니다. 맥주를 마시는 것이 요로결석에 …
요로결석의 증상과 치료
처음 요로결석이 발병한 것은 30대 초반입니다. 소변 통증이 심하여 이비인후과를 방문했는데 요로결석 진단을 받았습니다. 내원한 동내 병원에는 쇄석기 처방이 어려워 강남에 있는 쇄석술을 하는 병원에 …
머리를 감지 않으면 왜 가려운 걸까?
귀차니즘이 극에 달하는 아이는 머리감는 것을 싫어하곤 합니다. 머리를 감을 때마다 왜 머리를 감아야 하는지 이유를 물어보곤 합니다. 그럴때마다 머리를 감지 않으면 안돼는 이유를 설명하지만 …
달리기 효과, 3Km 달리면 어떤 효과가 있을까
몸매를 가꾸고 전반적인 건강을 개선하고 싶은것은 모든이의 바램입니다. 달리기는 그렇게 하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 만일 3km 정도를 달린다면 그 어떤 효과는 어느정도일까요? 이번에 …
골관절염을 극복하는데 도움이 되는 운동
골관절염으로 고통받고 계신가요? 고통스럽고 쇠약해지는 상태일 수 있지만 희망은 있습니다. 운동은 증상을 관리하고 전반적인 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 골관절염은 수백만 명의 사람들에게 …
나이들면 생기는 질병
노화와 질병은 깊은 연관관계가 있습니다. 나이가 들수록 우리 몸은 질환에 취약해지기 때문입니다. 젊었을 때 나이가 들면서 발생할 수 있는 질병에 대해 잘 알고 예방하여 건강을 …
하체 근력을 키우는 운동
하체 근력은 걷기, 달리기, 계단 오르기 등 일상 활동에 필수입니다. 스포츠 및 기타 신체 활동에도 중요합니다. 하체 근력을 키우는 데 도움이 되는 몇 가지 운동을 …
최고의 다이어트 식품
건강 목표를 달성하는 데 도움이 되는 최고의 다이어트 식품을 찾고 계십니까? 건강한 식습관이 지루하거나 맛이 없을 필요는 없습니다. 실제로 목표 달성에 도움이 되는 맛있고 영양가 …
내 몸의 염증을 낮추는 식습관
염증은 자신을 보호하려는 신체의 자연스러운 반응이지만 만성화되면 건강에 문제를 일으킬 수 있습니다. 식습관은 신체의 염증을 줄이는 데 중요한 역할을 할 수 있습니다. 염증을 줄일 수 …